Translate

TÁ NA HORA DE ESCOLHER A BOA RECEITA DE HOJE!!

SE VC GOSTOU DAQUI SIGA-NOS

DEIXE AQUI SEU EMAIL E RECEBERÁS TODAS AS NOVIDADES

segunda-feira, 18 de junho de 2012

Moqueca prática

Moqueca prática
Ingredientes
1 kg de cação em postas 
quanto baste de sal 
1/2 unidade de limão espremida 
1 dente de alho picado 
1 unidade de cebola picada 
2 unidade de tomate picado, sem pele, sem sementes 
1 unidade de pimentão vermelho picado 
1 vidro de leite de coco 
quanto baste de molho de pimenta vermelha 
1 xícara (chá) de salsinha picada 
1/4 xícara (chá) de azeite de dendê 
Modo de preparo

Tempere as postas de cação com sal, limão, alho e cebola. Deixe tomar gosto por uns 30 minutos.
A seguir, coloque as postas com os temperos em um refratário fundo. Acrescente os tomates, o pimentão e o leite de côco. Tampe e leve ao microondas por 5 minutos em potência alta. Retire e acrescente o molho de pimenta, o coentro e o azeite de dendê. Inverta a posição das postas. Tampe e retorne ao microondas por 5 a 6 minutos em potência alta.
Prove o tempero e sirva.
 
 
Postar um comentário
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

CALENDÁRIO

CALENDÁRIO